El lanzamiento de jabalina es un deporte actual en el que se lanza una jabalina, hecha de metal o de fibra de vidrio.
Se lanza desde un pasillo de anchira de 4 metros acabado en un arco de 8 metros de radio. El sector de caída está marcado por dos líneas blancas de 5 cm de anchura de tal modo que si, los bordes internos se prolongan deberian pasar por las dos intersecciones del arco y las líneas paralelas que delimitan el pasillo de impulso y que se cruzan en el punto central del círculo, del cual el arco forma parte. EL sector tendrá así 29° aproximadamente.Para realizar cada intento el atleta tiene un minuto. Normalmente cada atleta realiza tres intentos, y los ocho atletas con mejor marca válida o todos si son ocho o menos realizan otros tres intentos en orden inverso según su mejor marca.
La jabalina debe cogerse por la encordadura( o al menos la mano del atleta debe tocarla), y lanzarse por encima del hombro o del brazo de lanzar; no se permite lanzar en rotación ni puede el atleta dar la espalda al sector de caída antes de soltar la jabalina; los estilos no clásicos no están autorizados. Si la jabalina se rompe en el intento o en el aire no se contará como nulo, tampoco si la rotura hace perder el equilibrio al atleta y provoca que toque fuera del arco; en este caso se le permitirá volver a comenzar. En la caída la punta metálica debe tocar el suelo antes que cualquier otra parte de la jabalina.
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